Кривые зеркала самовосприятия

Кривые зеркала примечательны тем, что видимая зрителем картинка будет разной в зависимости от избранного зрителем ракурса. Конечно, можно выбрать позицию, с которой твое изображение будет наиболее соответствовать твоим вкусам и чаяниям. Подобный самообман намертво приковывает человека к определенной точке напротив зеркала, лишая возможности сдвинуться с места, дабы созданная оптическим эффектом «альтернативная реальность» не растаяла. В Исламском культурном центре Харькова психолог Танзиля Иса предложила подросткам взглянуть на свою роль в социуме как есть. Вместо обычного зеркала — ряд игровых упражнений, позволяющих увидеть реальное отражение своего социального «я».

«Однажды Лебедь, Рак да Щука…»

Подростковый возраст играет решающую роль в формировании личности. Вчерашний ребенок пробует социум на готовность адаптироваться под него, и пытается бунтовать, этой готовности не находя. Танзиля предложила подросткам научиться выстраивать отношения с окружающими и контролировать свои отрицательные эмоции, приняв участие в разработанных психологами ролевых играх.

Разобщенность коллектива и проблемы со взаимопониманием в полной мере проявились уже с первых минут: каждая девушка стремилась заполучить роль единоличного лидера группы. Изменения происходили постепенно. В ходе тренинга подростки учились справляться со своими внутренними страхами, конфликтами; учились выслушивать мнение других. Тренер ставила их в игровые ситуации, в которых требовалось мгновенное принятие решения — это позволило участницам отстраниться от своих проблем и искать наиболее эффективное решение.

«Если не сьем — то хоть понадкусываю»

Положительный эффект такого подхода не заставил себя ждать: на подростков, отношения в группе постепенно улучшались, взаимопонимание крепло. В одном из заданий, в частности, предлагалось определить: «что я запрещаю другим, но в то же время позволяю себе?». Подобный самоанализ привел девушек к пониманию, что мы, ограничивая других, мы забираем их пространство себе — при этом ничем его не заполняя.

Девушки словно впервые увидели свое реальное отражение в обычном зеркале: учились признавать свои отрицательные мысли и поступки таковыми, выражать свои чувства, сопереживать и поддерживать друг друга. Дети смотрели на себя со стороны и определяли свои отрицательные поступки.

«Вот где собака зарыта»

Тренинг помог каждой из участниц взглянуть на коллектив с иной точки зрения, выбрать наилучшую тактику для достижения результатов и разобраться в новом для них мире — в мире взрослых, частью которого они сами скоро станут.

Избавившись от своих «кривых зеркал» внутри, девушки лучше узнали себя, свои сильные и слабые стороны, стали лучше понимать, как их воспринимают окружающие и в чем кроются причины конфликтов и трудностей в отношениях. Они смогли сплотиться и научились слаженно работать в команде, что чрезвычайно важно — ведь только сплоченный коллектив может определить приоритетность задач, поставить четкие цели, и достигнуть их.