Краса шкіри починається зі здоров’я всього організму

Здорова й гарна шкіра — найважливіша складова жіночої краси. Якщо вірити рекламі, усе, що для цього треба — намастити її якимось диво-засобом, і жінка просто засяє! Однак насправды, на жаль, це не працює. Чому — пояснила практикуючий дерматолог-практик Руля Аль-Шадат на просвітницької зустрічі, організованої Жіночою громадською організацією «Мар’ям».

Близько трьох десятків учасниць уважно слухали доктора, ставили питання та конспектували важливу інформацію: що треба правильно харчуватися (у раціоні повинні бути морепродукти, водорості; оранжеві, жовті й зелені овочі та фрукти), не пити багато рідини на ніч, але пити воду натщесерце вранці, а також більше бувати на свіжому повітрі, знайти в щоденному графіку час на повноцінний сон — і вже потім забезпечувати належний догляд.

Очищати, живити, зволожувати й захищати від сонця — це все, зважаючи на віку, пору року, особливості шкіри. Гостя проконсультувала й щодо дорогих косметологічних процедур зі спеціальним обладнанням (лазерне шліфування, видалення пігментних плям): призначення, середня вартість на ринку медичних послуг, коли краще робити.

А як же «швидка допомога» в ситуаціях, коли конче треба поліпшити вигляд видимих ділянок шкіри? У цих питаннях учасницям допомогла косметолог-візажист Олена Фадєєва, пояснивши та продемонструвавши на добровольцях, які засоби і який мінімум використовувати, щоб приховати недоречний прищик, мішки під очима після безсонної ночі, що надзвичайно актуально для студенток, бізнес-леді та матусь із маленькими дітьми.

Демонстрацію супроводжували коментарі доктора Аль-Шадат про особливості повсякденного догляду та макіяжу для проблемної шкіри, а також про рекомендовані та нерекомендовані процедури.